Har jeg forstoppelse? Årsager Forskellige typer Behandlingsmuligheder Professionel lægehjælp

Hvorfor har jeg forstoppelse?

I en tyktarm med forstoppelse kan det være at den normale muskelfunktion ikke fungerer ordentligt: den peristaltiske bevægelse standser midlertidigt eller arbejder meget langsomt. Der er flere mulige årsager til dette problem. Nogle årsager har relation til alder og køn. Se under "Forstoppelse, køn og alder" i menuen, hvis du vil vide mere om dette emne. Her er nogle af de mest almindelige årsager til forstoppelse:

Årsager til forstoppelse

Forstoppelse kan være forårsaget af:

Fysiske faktorer

  • remadskridende alder
  • fysisk inaktivitet
  • virkningen af hormoner i menstruationscyklussen
  • hormonelle ændringer under graviditet og overgangsalder
  • manglende motion, specielt hos ældre mennesker
  • alvorlig dehydrering

Psykologiske faktorer

  • ændringer i livsstil eller rutiner, f.eks. rejser
  • stress eller bekymringer, ignorering af trangen til at gå på toilettet 

Sygdom

  • visse medikamenter, som f.eks. smertestillende midler, syreneutraliserende midler, antidepressive midler og blodtryksmedicin
  • visse sygdomme, som f.eks. sukkersyge, Parkinsons sygdom og andre neurologiske sygdomme

Forstoppelse, køn og alder

Forskning har vist, at kvinder oftere lider af forstoppelse end mænd, og at ældre mennesker lider mere end yngre mennesker. Mange kvinder oplever stigende problemer med forstoppelse med fremadskridende alder og under forskellige livsstadier, som vi vil se nærmere på i dette afsnit. Så hvis du føler, at forstoppelse er et stigende problem i dit liv, så er du ikke alene.

  • Menstruationscyklussen

    Forholdet mellem køn og forstoppelse er ret komplekst. Det har vist sig, at kvindens forplantningshormoner også har en indvirkning på den peristaltiske bevægelse af tyktarmens muskler. Selvom de nøjagtige enkeltheder i denne forbindelse ikke er helt belyst, er det klart, at masser af kvinder regelmæssigt oplever forstoppelse på bestemte tidspunkter i deres menstruationscyklus. Hvis du oplever, at du lider af forstoppelse på regelmæssige tidspunkter i din menstruationscyklus, kan du i afsnittet "Behandling af forstoppelse" finde nyttige tips til, hvordan du kan mindske en eventuel negativ indflydelse på din livsstil. Vær opmærksom på, at det er meget vigtigt, at du kontakter din læge, hvis du på noget tidspunkt i din menstruationscyklus oplever smertefulde mavekramper, svær forstoppelse eller uventet blødning.

  • Før-overgangsalderen

    Kvinder oplever ofte forstoppelse i tiden før overgangsalderen. Perioden begynder, når en kvindes østrogenniveau begynder at falde. Selvom dette fald normalt begynder, når en kvinde er sidst i 30’erne eller i begyndelsen af 40’erne, kan nogle kvinder begynde at opleve symptomer allerede først i 30’erne. Den gennemsnitlige længde af denne periode er fem-ti år, men den kan vare længere.

  • Graviditet

    Næsten alle gravide kvinder oplever ændringer i deres fordøjelse. Dette skyldes virkningen af de specielle hormoner, der produceres under graviditeten. Disse hormoner forhindrer sammentrækning af musklerne i livmoderen, men de påvirker også musklerne i tyktarmen. Dette gør ofte de peristaltiske bevægelser langsommere og medfører forstoppelse. Hvis du er gravid, kan du i afsnittet "Behandling" finde information om hvordan de forskellige typer af afføringsmidler virker. Tal med din læge inden du begynder at tage medicin når du er gravid.

  • Overgangsalder

    I overgangsalderen (menopausen) sker der en ret voldsom ændring i niveauet af kønshormoner produceret af kroppen. Overgangsalderen indtræffer normalt, når kvinden er mellem 45 og 55 år, med en gennemsnitsalder på 51. Overgangsalderen kan forløbe hurtigt eller vare mellem to og fire år (nogle kvinder oplever hedeture op i 70’erne). Mange kvinder oplever fordøjelsesproblemer i denne periode, da de pludselige ændringer i hormonniveauet også påvirker de følsomme muskler i tyktarmen.

     

    Hvis du nærmer dig eller befinder dig i overgangsalderen, kan du i afsnittene "Undgå forstoppelse" og "Behandling” finde nyttige tips til, hvordan du kan mindske forstoppelsens indflydelse på dit liv. Husk at tale med din læge, hvis du oplever smertefulde mavekramper, uventet blødning eller svær forstoppelse, der ikke reagerer på behandling.

  • Alder

    Udover virkningerne af overgangsalderen kan den simple ældningsproces mindske effektiviteten af tyktarmens muskler hos både mænd og kvinder. Efterhånden som vi bliver ældre, bliver de nerver, der styrer den peristaltiske bevægelse, mindre effektive, og musklerne bliver svagere.

     

    Du kan minimere dette ved hjælp af regelmæssig motion. Forstoppelse hos ældre mennesker ses ofte i forbindelse med nedsat fysisk aktivitet. Også andre faktorer kan spille en rolle. Kost og medicin kan begge have en indflydelse på din tarmfunktion. Tal med din læge.

Tillbaka till toppen