Har jeg forstoppelse?

Det er vigtigt at huske på, at det ikke er nødvendigt at have afføring én gang hver dag. Nogle mennesker har kun behov for at have afføring tre gange om ugen, andre har afføring flere gange om dagen. Det er aldrig tilrådeligt at tage nogen medicin, hvis din krop egentlig ikke har brug for det. Tal med din læge, hvis du føler at du har problemer med dit fordøjelsessystem.