Vi gør brug af tredjeparts cookies for at forbedre oplevelsen af indholdet på hjemmesiden og til statistisk samt målrettet markedsføring.
Hvis du fortsætter med at benytte vores hjemmeside, samtykker du til vores brug af cookies. Du kan til enhver tid tilbagekalde dit samtykke. Du kan læse yderligere om vores brug af cookies og hvordan du sletter cookies på følgende link www.dulcolax.dk/cookie-politik.html

OK
Sanofi

Om forstoppelse

Forstoppelse er mere udbredt, ca 80 % af befolkningen vil på et tidspunkt i livet få symptomer på forstoppelse.


Tips til at forhindre forstoppelse

Der er mange ting, du kan gøre for at forhindre forstoppelse:

  • Spis en velafbalanceret kost, der indeholder fødevarer med højt fiberindhold (såsom fuldkorn, frisk frugt og grøntsager)
  • Drik masser af vand
  • Sørg for motion
  • Lyt til kroppens signaler, gå regelmæssigt på toilettet - undgå at "holde dig"

Lær mere om de almindelige forstoppelses-relaterede emner: